Сотрудники ГБУ «Новая Москва» рассказали о пользе и вреде сна на полу
03.02.2023
Сотрудники ГБУ «Новая Москва» рассказали о пользе и вреде сна на полу
Материалом о пользе и вреде сна на полу поделились 1 февраля сотрудники ГБУ «Новая Москва» Москомспорта. Ознакомиться с заметкой смогут и жители поселения Михайлово-Ярцевское.
В тексте отметили, что сон на полу есть во многих культурах. В некоторых странах даже есть традиции, связанные с данной практикой.
Эксперты заметили, что сейчас сон на полу вызывает интерес, так как у нее есть потенциальные преимущества. Например, выравнивание позвоночника и уменьшение проблем с дыхательной системой во время отдыха и аллергенов. Однако, эта практика сможет привести к получению травм и дискомфорту во время сна.
Подробнее узнать о том, что может случиться, если спать на полу можно на официальной странице учреждения в социальных сетях.
Теги: сон, польза, вред, Михайлово-Ярцевское, ТиНАО, Новая Москва