Бегут все: Сотрудники ЦКС «Медведь» продолжают набор на тренировки по легкой атлетике

Бегут все: Сотрудники ЦКС «Медведь» продолжают набор на тренировки по легкой атлетике

Представители Центра культуры и спорта «Медведь» 17 апреля пригласили жителей поселения Михайлово-Ярцевское посетить тренировки по легкой атлетике.

Занятия подойдут всем любителям спорта. Тренировки проводятся на открытом воздухе и не требуют специальной подготовки.

Занятия по легкой атлетике проходят под контролем тренера Татьяны Желтовой. Для каждого из участников подбирается подходящий уровень нагрузки. После пробежки проводятся общефизические упражнения или силовая тренировка в зале.

Для записи на тренировки необходимо обратиться по номеру телефона: 8 (965) 641-88-11.

— Занятия укрепляют здоровье сердечно-сосудистой системы, развивают физическую силу, а также помогают снизить вес, — рассказала директор ЦКС «Медведь» Кристина Тумасян.

Бесплатные тренировки проходят по будням: во вторник и четверг с 19:30 до 21:00 и в субботу с 10:00 до 12:00.